martes, agosto 31, 2010

Jabier Calle, kike Diaz de Rada, Mireia Gabilondo y Fernando Bernues de Tanttaka

Como viene siendo habitual los últimos lunes de mes y desde hace ya siete años se reúnen un buen grupo de amigos y aficionados a las artes escénicas para celebrar la tertulia Escena S.21 escenabilbao.blogspot.com
Lo hacen en Larruzz www.larruzzbilbao.com de la calle Uribitarte 24 y coincidiendo con el final de Aste Nagusia y el ultimo lunes se hicieron entrega de los premios Larruzz de Artes escénicas 2010, que recayeron en el Grupo Teatral Kabia www.kabia-teatro.com por su frescura y aportación nueva, también se premio al Grupo Guipuzcoano Tanttaka por su trayectoria.
El premio obra del reconocido artista Alberto Palomera, www.albertopalomera.com hizo las delicias de los galardonados que disfrutaron de un exquisito menú, y los siguientes licores que amenizaron la jornada que acabo sobre las 02,00h de la madrugada.
David Barbero, lanzo la pregunta para generar debate y tertulia cuestionándose en voz alta, por que en un tertulia de artes escénicas, viene todos los sectores del teatro y no acuden actores… ahí lo dejamos para que con estas fotos, se ilustre lo ocurrido.

Tertulia Escena S.21 Todos los últimos lunes de mes a las 14,30h en Larruzz Bilbao
C/ Uribitarte 24, 48001 Bilbao teléfono:944230820

Los habituales, puediendo acudir aquellas personas que lo deseen. Destacando. Gonzalo Centeno, (quien fuera director del Teatro Baracaldo y Director de la Red Nacional de Teatros) Andoni Olivares (Responsable de Programación del Teatro Arriaga) Concha de la Casa (Directora del Festival Internacional de Títeres de Bilbao) Ignacio Casado (Delegado Zona Norte de la SGAE y actual director del Teatro Campos) Itziar Bilbao (Desde la SGAE) Algis Arlauskas (Actor)el periodista Jabier Calle y David Barbero.
También Carlos Gil (Director de la Revista Artes) Juan Ortega (Responsable de las Jornadas de Teatro de Eibar) Iñaki Gracia de Tarima, Carlos Moran responsable Teatro Santurce, el periodista y critico Charly Bacigalupe, el también cítrico teatral Pedro Barea, el que fuera durante muchos años relaciones publicas y asistentes de los actores en la cadena Trueba Javier Reino. Elías Otaola de la Asociación e Técnicos de Escena ATAE
www.lavisita.tv

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Once consejos para comunicarse mejor

ONCE consejos para comunicarnos mejor
Quizás por que lleve mas de 29 años dedicándome al mundo de la comunicación, afirmar que la comunicación es importante, puede parecer una opinión subjetiva. Pero
para hacernos entender, y para entendernos a nosotros mismos es necesario que “hablemos” el mismo idioma.
Te voy hablar de un idioma fácil de entender de un idioma universal que todas las lenguas entiende; La Sonrisa. Por eso permíteme que te sugiera que la primera “palabra” que pronuncies cuando te comuniques con alguien, empezando por ti mismo, sea con una sonrisa.

Lo siguiente será mirar siempre a los ojos del interlocutor y hacerlo de una manera amable, generando confianza, adoptando una postura corporal frontal, que permita ver el otro lenguaje, las otras palabras, la comunicación no verbal tan importante.

Siguiendo por la cara…El agujero de la oreja es mucho mas que pequeño que el de la boca, por eso hay que hacer el esfuerzo, de aprender a escuchar y…¿Cómo se hace esto? Pues escuchando, practicando, mordiéndote la lengua y dejando fluir la conversación de los demás, auque consideres que es muy importante lo que puedes aportar. Tenemos dos orejas y una sola boca, para escuchar el doble de lo que se habla.

Procura por todos los medios no gritar, ni chillar, ni alzar el volumen ya que de esta manera, “invades” el espacio físico de tu interlocutor y bloqueas la capacidad de escucha tanto tuya como la de las personas que están presentes. La mejor argumentación del mundo se cae, si la forma de expresarla bien acompañada de un volumen inadecuado. Es decir, a nadie seria bien recibido al entrar con las botas llenas de barro, en la moqueta de casa. “Los altavoces aumentan el volumen, pero no refuerzan los argumentos”

Trasmite siempre positividad y evita hablar en negativo de las cosas o las personas. Habla de lo bueno, de lo que te gusta, evitando descalificar y citar lo que no te gusta y genera “mal rollo” Recuerda que si hablas mal, generaras mal y no conozco a ninguna persona en el mundo que le gusten las cosas malas.
Siempre recogeremos lo que sembramos y si creas distancia, le gente se alejara de ti. Si creas cercanía, las personas se acercaran y no olvides que el roce hace el cariño y también a todos nos gusta que nos quieran.

Busca el dialogo, es decir que el tiempo de conversación este compensado y poniendo un ejemplo fácil de ver; si la conversación dura veinte minutos, que por lo menos diez haya hablado tu interlocutor. A todos nos gusta que se nos escuche, a todos nos gusta que nos presten atención cuando estamos con alguien. La manera de generar conversación y comunicación, es con dialogo, con conversaciones fluidas; ahora hablas tu y luego hablo yo.

Ponerse en la postura del interlocutor suele ser difícil, y como muchas veces digo, lo fácil lo hace cualquiera, así que intentaremos dar significado a la palabra empatia, comprendiendo el “porque” del otro. Buscaremos la flexibilidad necesaria para ponernos en su posición, en su postura y entenderla. Sino hacemos este ejercicio, jamás podremos aprender en una conversación, en una comunicación.


Otra cosa que deberás evitar es señalar con el dedo a tu interlocutor, la acritud que se traduce con el dedo índice señalando, es complicada de amortiguar con palabras. Recuerda que el cuerpo también habla<, que tus manos hablan, que tus ojos hablan, que tus piernas hablan, tus gestos…tu cuerpo habla. Y aunque podríamos extendernos en la comunicación No Verbal, con reseñar ahora que evitaremos señalar a nuestro interlocutor, haremos un acto de fe en este autor que ahora te escribe estas líneas.

Parte también de la permeabilidad, la esponja que todos tenemos para absorber y aprender de los demás. Como vayas con la actitud de saberlo todo, jamás aprenderás nada. Repetir aquí de nuevo que la actitud es fundamental, no esta demás y saber descubrir las cualidades de los demás, es algo que requiera buena actitud y muchos ojos, que no siempre están entre las narices.

No todo el mundo tiene que pensar igual, seria además de aburridísimo, poco practico. Solo podríamos ver la imagen desde un único punto de vista y os puedo asegurar que como bilbaíno que soy, Bilbao es muy bonito desde esa ría tan denostada y maltratada por la contaminación. Es otro Bilbao, que ante mis ojos soñadores, quiero verla como ese lugar donde algún día podré con toalla en mano, lanzarme desde la orilla de Uribitarte y bucear hasta que la respiración me aguante.
El pensamiento único, además de aburrido y por consiguiente poco inteligente, impide la evolución de razonamientos y otros posibles escenarios, otras posibles formas de ver la vida.

Y por acabar y no aburrirte mucho hoy, en la comunicación, es muy importante admitir los errores y saber pedir disculpas antes los posibles “no aciertos” que todos día a día comentemos. Partimos de la buena fe y voluntad de las personas cuando se junta para comunicarse…algo quieren compartir, aunque sean diferencias.

Puedes discrepar y enriquecer este planteamiento que ahora comparto contigo y por ello te invito a comunicarnos. Puedes hacerlo desde http://jabiercalle.blogspot.com

sábado, agosto 28, 2010

ELIMINAR UNA FOTO DE INTERNET

Hace unos días un familiar cercano me pidió que eliminara una foto que había colgado en Internet donde aparecíamos con más familiares en una celebración familiar. Como se puede ver, todo era muy familiar.
En aquella foto yo solo veía la buena intención y el orgullo de todas las personas que habíamos compartido la celebración en el restaurante de un amigo.
Bien es cierto que con anterioridad, me había pedido que quitara esa foto y en mi intento de hacerlo, no sabía como quitarla por que no recordaba donde la había colgado. Utilizando diferentes buscadores, introducías su nombre y apellido de diferentes formas y no había manera de encontrar esa foto que tanto mal, le estaba haciendo.
Por fin y tras una pista fugaz, conseguí encontrar la foto que había colgado y mi sorpresa vino cuando vi que era una foto donde “aparentemente” todos los presentes, estaba de buena pose, guapos y sonrientes, celebrando tan “familiar acontecimiento”
Mientras realizaba la operación de borrado, por mi cabeza iban sucediéndose una serie de preguntas que no acertaba a responderme, pero en un ejercicio de empatia, pensé en la coquetería sino de la persona que me pedía borrar la foto, otras que tan sonriente habían posado en una, y no olvido; celebración “privada”
Recordé entonces lo que me costo, encontrar la foto introduciendo las diferentes etiquetas de búsqueda y pasaron por mi cabeza, todas las apariciones de dicha persona en la red. Aparecía en un montón de sitiuacines de lo mas diversas y variadas, pero sin embargo no entendía, por que a mi me pidió en un tono y de una manera poco “familiar” que eliminara las fotos donde aparecía. Estuve a punto de pedirle que si me había realizado esa petición, podía hacérsela a otras personas “menos familiares” a con un vinculo familiar menos directo.
Como hay veces que cuando no entiendo una cosa, busco y me planteo preguntas que me ayuden a entender la situación en cuestión, llegue a la conclusión, por que mi carácter es así, que todo de lo que estoy orgulloso, me gusta presumir y compartir. Y con toda la mejor intención y cariño, colgué en la red, algo de lo que estaba orgulloso y satisfecho, que era de “mi familia” Supongo que la persona que me pidió, no estaba tan “ORGULLOSA” de formar parte de una celebración privada pero de la que se puede convertir en publica cuando lo que se quieres es mostrar con “ORGULLO” la familia que uno tiene.
Como fue natural, no pedí a mi “familiar” que pidiera al resto de los sitios donde aparecía que eliminaran sus fotos, pero creo que desde entonces mi “cámara” la ha borrado de mi familia, pero no de mi corazón que aun sigue haciendo “clic” cuando la encuadro.
jabiercalle.blogspot.com

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martes, agosto 24, 2010

El Puente de Hierro


El Puente de Hierro
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El Puente de Hierro
Desde crió, llevo pasando parte de los veranos en Samboal, www.samboal.es un pequeño pueblo de Segovia que para mi, tiene todo lo necesario para disfrutar del concepto de vacaciones que como dice Merce Conangla, www.ecologiaemocional.com son tiempo de vaciar, Verano... Vacaciones... viene de vacuum = vació. El tiempo vacío es para las personas libres. Es preciso parar. Parar y vaciarnos de lo que es superfluo, de lo que ocupa espacio físico y mental, de lo feo, de lo contaminante, de lo que nos lastra y no nos deja avanzar. Para y hacer balance de lo que queremos integrar, de lo que vale la pena, de lo que queremos continuar mejorando.
Vaciarnos para poder abrirnos a todo lo bello, noble, bueno y amoroso que nos regala la vida y que a veces por ir demasiado cargados dejamos de ver y valorar.

Quizás sea bueno dejar que estas palabras pasen a la acción y de manera domestica, paso el mayor numero de días que puedo en Samboal, ya que como antes he dicho me permite gran parte de las cosas que necesito; por un lado el compartir con mi familia, mis padres, mi hermano, mesa, mantel, discusiones, encuentros, desencuentros, calores, frescas noches de verano y darme cuenta del micro universo que suponen Samboal. Quizás en tu caso existe otro “Samboal” donde puedas disfrutar de la naturaleza, de los baños de sol, junto a un rió que cada año trae menos agua. De un cielo estrellado, y un suelo con polvo y paja de los pocos agricultores que todavía quedan.
Las vacaciones, además de vaciarnos, permiten llenarnos de un combustible súper que si sabemos dosificar nos resultara muy útil en el trayecto del año, que en contra de lo que muchos dicen, para mi empieza en Septiembre.
Todos los años, antes de que acabara el verano cogia la bici y me paseaba u despedía por todos aquellos sitios, en los que durante el verano había disfrutado. Uno de ellos era El Puente de Hierro, un paraje junto al río Piron, que disponía de un merendero regentado por Terencio y sus dos hijos, Javi y Rober, donde asaban Parros, una especie de Patos de corra que acompañaban con tomates y lechugas de los Roturos* http://www.merenderoterencio.es
Allí, nos bañábamos, jugábamos a las cartas, reíamos y contábamos batallas que hoy nos sirven para recordar lo que fuimos. Las cosas, claro esta han cambiado; Terencio, dejo su negocio a Rober, el puente ya no es de Hierro y o que no se ha perdido y mantienen, son los baños en un río que cada vez trae menos agua y las risas y batallas que cada uno cuenta.
Hoy día sigo haciendo esa ruta de despedida del verano, e intento inculcar a mis hijas de esas despedidas, por que creo que el recuerdo si es autentico y real, no hará falta que lo grabemos ni filmemos en nosotros. Permanecerá, ya no solo por lo complejo que resulta nuestro cerebro con sus partes, sino por que allí “VIVIMOS ALGO”

Buscar en cada cosa que hacemos un sentido y una razón, nos mantendrá al menos entretenidos en ver y plantearnos el por que de las cosas que nos ocurren. Puedes pensar que me estoy volviendo muy filosófico, pero en estos párrafos esta el ejercicio. Algunos habrán desistido y no acabaran la página y tú sin embargo estas aquí, para ver que dice este tipo que te habla con palabras escritas. Pues bien…permíteme que recurra a una de las citas mas citadas de Goethe cuando dijo: “ No es hacer lo que nos gusta, sino que nos guste lo que hacemos, lo que convierte nuestra vida en una VIDA”
Que sea posible disfrutar de cada uno de los minutos y segundo que vivimos, en una gran parte, depende solo de nosotros, de ti y de mí. Ahora estoy contento escribiendo esto e imaginado que algún día alguien como tu lo estará leyendo y volcar y compartir esto, te hará, sino mas feliz, al menos estar algo mas contento. Es posible, siii y depende de ti. No mires para otro lado, mira dentro.
Somos física y química y más en esta sociedad donde las enfermedades son mayoritariamente neurológicas.
La ciencia dice que la felicidad es un mecanismo bioquimico donde nuestro cerebro relaciona palabrejas como la dopamina, beta endorfinas, serotonina y más palabras difíciles de pronunciar. Y si la dopamina, responde a estímulos placenteros, y las beta endorfinas nos quitan el dolor y nos producen bienestar, la serotonina regula nuestro sentido del humor, las moléculas de la felicidad siempre si tenemos una actitud optimista y positiva de las cosas, nos protegerán y ejercerán influencias beneficiosas, que potenciaran nuestro sistema inmunológico, reduciendo la fatiga, la presión sanguínea y la tensión muscular.
Resumiendo el querer que sea posible lo que queremos hacer, nos dará un altísimo nivel de satisfacción, que nos permitirá conseguir aquellos propósitos que nos planteamos, en definitiva hacer posible, que se posible.

*Roturos: Paraje de huertas en Samboal , Segovia.

http://jabiercalle.blogspot.com

sábado, agosto 14, 2010

Apuntes Posibles Libro JabierCalle TODO ES POSIBLE

8º El Grito del Deseo
Ayer fue mi cumpleaños y por la noche antes que acabara el día, en ese afán de alargar mi celebración, busque la excusa de ver las “Lagrimas de San Lorenzo” esa lluvia de estrellas fugaces que todos los años se producen en las noches del 12 y 13 de agosto. Salimos a la terraza para poder observar el espectáculo.
La noche era calida pero hacia una brisa fresca que obligaba a sacar mantita, pero también a acercarnos más. Mis dos hijas, Claudia y Greta, subieron a mis piernas y abrazadas a mí, comenzaron a mirar al cielo. Había claros y esa brisa movía levemente las nubes. La lentitud del viento, acabo con la paciencia de la pequeña, que acudió a los brazos de su madre y mantuvo junto a mi a Greta que seguía gritando bien alto los deseos que había pedido. Los decía alto, para que las estrellas, escucharan su petición y los decía, por que aunque nosotros no viéramos las estrellas, ya que las nubes nos impedían ver todo el cielo, ella, sabía que se estaba produciendo esa lluvia de estrellas.

Pidió que Rudy, nuestro gato no se hiciera viejecito, que crecieran flores rosas, que su padre tuviera más paciencia y que su hermana fuera mayor.

Mis hijas, son últimamente la fuente de sabiduría donde más estoy aprendiendo y supongo que será pasión de padre, pero me sorprende, que me sorprenda, cuando ellas hacen y dicen todo, con tal naturalidad que ese conocimiento nos le cuesta.

Y quiero compartir contigo esta experiencia, por que detrás de ella, vi todas las posibilidades que tenemos y muchas veces no queremos ver que pueden hacerse realidad, que pueden ser posibles.
Como podéis imaginar, la nubes impidieron ver a Greta a punto de cumplir cinco años las estrellas fugaces, pero sin verlas, las “vio”
Sobra decir, que las vi, solo con tener a mis hijas entre mis brazos abrazándome y contándome sus “deseos” Por otro lado el “grito” del deseo, para cerciorarse que iba a ser escuchada.
Y los propios deseos en si, me hicieron ver que desde muy pequeños tenemos claro que cosas queremos y cuales nos interesan menos. Puedes entender que en ese momento era uno de los hombres más felices del mundo y no siendo felices, difícilmente podemos ser buenos. He aquí, uno de las claves… ser buenos. ¿Y…como se hace eso? Supongo que tu mismo serás consciente y tendrás tu propia escala de valores para saber que cosas son buenas y las que nos lo son tanto. Una vieja frase que desde pequeño me insistían en la escuela…”No hagas aquello que no quieras que te hagan a ti”
Ayer…si vi las estrellas, al recibir los abrazos de mis hijas y vi que es posible con pocas cosas tocar la felicidad.
Pero tampoco olvido que el placer es huidizo y ahora mismo sigue siéndolo. Por eso también será MUY IMPORTANTE, sembrar. Mis veranos en la infancia y adolescencia se pasaron en un pequeño pueblo castellano de Segovia, llamado Samboal, www.samboal.es con apenas trescientos habitantes. Digo esto por que la principal fuente de ingresos en Samboal, era el campo y los pinares. En este entorno uno se puede dar cuenta, que para poder recoger el trigo, y la cebada en verano, antes hemos tenido que sembrar en marzo. Que para recoger las sandias que de adolescente robábamos por las noches al “Tripuche” había que sembrar y cuidar hasta su recogida. Raramente nacerá algo en un sitio que este mal cuidado y que encima no hemos sembrado nada.
La vida es lo que nosotros hacemos con ella y no algo ya predeterminado. La vía es el continente y seremos nosotros, tu y yo, los que podemos darle contenido. Lo que hagamos con ella y por ella, depende de nosotros. El campo, es el continente y mi abuelo Benito es quien le daba contenido con sus siembras, con su dedicación y cariño.
Te propongo un sencillo ejercicio… acude a cualquier tienda o superficie donde vendas plantas y cómprate una. Ponle un nombre y cuídala…ya me contaras.
http://jabiercalle.blogspot.com

viernes, agosto 13, 2010

Todo es Posible JabierCalle

7º Lo fácil lo hace cualquiera
Eso, esto que todos llamamos vida, es sencillamente lo que cada minuto pasa por nuestra vida y una estimación del tiempo que vamos a vivir rondaría los 75 años de media que si los desglosamos en tiempo significa que un año tiene 525 948.752 minutos y si estos los multiplicamos por 75 años nos da 39.446.156.400 minutos. De los cuales, una buena parte ya habrás vivido.
Vivir es todo un arte y para vivir y no sobrevivir, necesitaremos:
Tiempo
Trabajo
Esfuerzo
Partiendo claro esta que todo esto lo tenemos aderezado con amor, que aunque a muchos les puede sonar muy cursi, nada en el mundo, ni tan si quiere, leer este libro, se puede hacer sin amor.
La vida no es gratis y si me preguntas el precio, tu mismo sabrás responderte…¿Cuánto vales tu? ¿Compensa el esfuerzo? Y si tu no te atreves a responder, permíteme que lo haga rotundamente, como decían en un programa de televisión que tanto nos influye…”Lo vale, por que tu lo vales” así que ponte en marcha y no desaproveches cada uno de los minutos que tenemos. Y no te quedes con las “intenciones” por que recuerda que esa palabra y verbo lo hemos borrado de nuestro diccionario. NO EXISTE el verbo INTENTAR
Las intenciones sin acciones solo producen frustración y un enorme desgaste. La vida lo tiene todo y si la vida nos propone cosas, ¿crees que lo hace para fastidiarnos y no hacerlas posibles? Pues claro que son posibles y solo tenemos que elegir y claro esta pagar el precio de cada cosa, que en la mayoría de los casos no será con dinero. Y quizás aquí pueda estar la cuestión…Queremos hacer posibles un tipo de vida y de cosas, pero no estamos dispuestos a dedicar el tiempo que se merece, a trabajar, a esforzarnos, a pagar, a luchar por ella. Y olvídate de la suerte, por que solo la gente que hace posible lo que quiere, sabe el TRABAJO que le ha supuesto tener “suerte” Y como decía el premio Nóbel de literatura Cela, “que la suerte te pille trabajando” ( Bueno decía otra cosa, pero…) Y a este trabajo que me refiero, nada tiene que ver con el mundo laboral que todos conocemos. Tiene que ver con el trabajo dentro de ti, de dentro hacia a fuera solo podemos mejorar, hacia ti, desde ti, para ti. Y aquí si que no hay, nominas, ni convenios solo creer en ti y para creer hay que crear y así poder crecer. Bonito juego de palabras que solo pretenden así, quedar mejor en tu memoria y cabeza para no olvidar que lo que no cuesta, lo que no vale, precisamente eso, carece de valor.
Los trabajos y distancias más difíciles de recorrer, son las distancias interiores, no lo olvides.
Repasemos la lista de cosas y aspectos que te gustaría hacer posibles…Bueno pues ahora hagamos el plan de trabajo. ¿Has priorizado las más importantes primero o es preferido las menos complicadas de hacer para motivarte con el resultado? Sea como fuere, recuerda que también la palabra equivocación, la hemos borrado de nuestro diccionario y puede que no aciertes, pero jamás te habrás equivocado.
Y mientras te dejo con esta tarea, quiero rescatar del libro de Merce Conangla, www.ecologiaemocional.com “Corazón que siente, ojos que ven” un extracto de la página 47 que dice así:
En la película de nuestra vida ¿Qué somos, figurantes o protagonistas? ¿Nos limitamos a representar el relato que otros han escrito para nosotros o somos nuestros propios guionistas? ¿Buscamos el aplauso? ¿Tenemos la crítica? ¿Preferimos destacar o pasar desapercibidos?
Bueno hasta aquí una parte de este libro altamente recomendable y aunque siempre cito a Merce por que es a quine conozco, no me quiero olvidar de su marido Jaume Soler, con quien ha escrito muchos de los libros que han publicado.
Si me gustaría que estas ultimas preguntas, no solo las leas, sino que también las respondas en voz alta, hacia ti mismo. Y no tengas miedo a oír las respuestas. Si hace falta te las formulas dos veces y en un sitio discreto responderte con todo sinceridad por muy grosera que sea. Te adelanto que nos es fácil, lo que te pido. Un saludo y hasta luego.
http://jabiercalle.blogspot.com

jueves, agosto 12, 2010

Apuntes sobre Posible libro de Jabier Calle "Todo es Posible"

6º La osadía y la locura del amor.
Hace ya algún tiempo, a finales de los ochenta, los hosteleros bilbaínos se quejaban de la falta de afluencia a sus locales y por otro lado, un sector creativo y artístico reclamaba lugares donde poder actuar y exhibir sus creaciones. La suerte de estar vinculado ya al mundo de la comunicación a través de la radio, me permitía conocer a grupos de Musica, grupos de teatro y artistas plásticos que querían dar a conocerse.
Fruto de mi carácter inquieto, y esa parte de osadía, me permitió poner en marcha un invito que acabo llamándose “El Circuito” y que consistía inicialmente en media docena de locales, para terminar en casi mas de el doble. La formula era sencilla, los hosteleros dejaban sus paredes, para que los pintores y artistas plásticos exhibieran sus obras; Alberto Palomera, www.albertopalomera.com Amalia Pascual y Vicent Lopez entre otros. Otros tantos grupos musicales, como los Daisy Cutters, Tontxu Ipiña, www.tontxu.com y La Blue Velvet Band darían paso y compartirían escenario con grupos teatrales como Tira ta Floja, La Banda Trapera del Río, La Puppenhets Studio el hoy cuenta cuentos y antes excelente mimo Javier Mañon http://showjavishow.blogspot.com y un grupo que causo en mi una huella difícil de borrar, por que contaron un cuento que nunca se me olvidaría en la vida. Se llamaban “Palique” http://palique-cuenteras.blogspot.com y venían desde Madrid gracias a mi amigo de escuela e infancia Gorka Arranz. Bueno detrás de todos estos grupos hay hoy día nombres reconocidos que fruto de sus constancia y continuidad tiene ese reconocimiento personal y profesional en la labores que desarrollan. Llego hasta aquí, por que creo que para hacer posible aquello que deseamos, la CONSTACIA y la CONTINUIDAD con las “2 C” con las que debemos caminar de la mano. Siendo constante y continuo podrás sino “triunfar” al menos “no fracasar” en aquello que te propongas. Fundamental primero proponértelo y luego tener ese toque de osadía, que supongo que si no hubiera tenido en aquella época, jamás hubiera organizado nada y no hubiera conocido a las personas que con su paso, dejaron un poso difícil de borrar. De todos aprendí, pero de “Palique” no olvide este cuento que ahora os detallo…


Cuentan que una vez se reunieron en un lugar de la tierra todos los sentimientos y cualidades de las personas.
Cuando El Aburrimiento había bostezado por tercera vez, La Locura como siempre tan loca, les propuso:
¿Jugamos al escondite?
La Intriga levantó la ceja intrigada y La Curiosidad sin poder contenerse
preguntó: ¿Al escondite? ¿Y cómo es eso?
Es un juego, explicó La Locura, En que yo me tapo la cara
y comienzo a contar, desde uno a un millón mientras ustedes se esconden y cuando yo haya terminado de contar, el primero de ustedes que encuentre ocupará mi lugar para continuar el juego.
El entusiasmo bailó secundado por La Euforia. La Alegría dio tantos saltos que
terminó por convencer a La Duda, e incluso a La Apatía, a la que nunca le
interesaba nada. Pero no todos quisieron participar, La Verdad prefirió no
esconderse. ¿Para qué? si al final siempre la hallan. La Soberbia opinó que
era un juego muy tonto (En el fondo lo que le molestaba era que la idea no
hubiese sido de ella) y La Cobardía prefirió no arriesgarse...
Uno, Dos, Tres...; comenzó a contar La Locura. La primera en esconderse fue La Pereza, que como siempre se dejó caer tras la primera piedra del camino. La Fe subió al cielo y La Envidia se escondió tras la sombra del Triunfo que con su propio esfuerzo había logrado subir a la copa del árbol más alto. La Generosidad casi no alcanzaba a esconderse, cada sitio que hallaba le parecía
maravilloso para cada uno de sus amigos, que si ¿un lago cristalino?: Ideal para La Belleza. Que si ¿la hendija de un árbol?: Perfecto para La Timidez.
Que si ¿el vuelo de una mariposa?: Lo mejor para La Voluptuosidad. Que si
¿una ráfaga de viento?: Magnífica para La Libertad. Así terminó por ocultarse
en un rayito de sol.
El egoísmo, en cambio, encontró un sitio muy bueno desde el principio,
ventilado, cómodo... pero sólo para él.
La Mentira se escondió en el fondo de los océanos (Mentira, en realidad se
escondió detrás del arco iris) y La Pasión y El Deseo en el Centro de los
Volcanes.
El Olvido... se me olvidó donde se escondió... pero eso no es importante.
Cuando La Locura contaba, El Amor aún no había encontrado sitio para
esconderse, pues todo se encontraba ocupado... hasta que divisó un rosal y
enternecido decidió esconderse entre sus flores.
Un millón; contó La Locura y comenzó a buscar. La primera en
salir fue La Pereza sólo a tres pasos de una piedra. Después se escuchó a La Fe discutiendo con Dios sobre Teología, y La Pasión y El Deseo los sintió en el
vibrar de los volcanes. En un descuido encontró a La Envidia y claro, así pudo
deducir dónde estaba El Triunfo. El Egoísmo no tuvo ni que buscarlo; Él solito
salió disparado de su escondite que había resultado ser un nido de avispas. De
tanto caminar sintió sed y al acercarse al lago descubrió a La Belleza y con La
Duda resultó más fácil todavía, pues la encontró sentada sobre una cerca sin
decidir aún de qué lado esconderse.
Así fue encontrando a todos, El Talento entre la hierba fresca, a La Angustia
en una oscura cueva, a La Mentira detrás del arco iris... (mentira, si ella
estaba en el fondo del océano) y hasta El Olvido... que ya se le había olvidado
que estaba jugando a las escondidas, pero sólo el amor no aparecía por ningún
sitio.
La Locura buscó detrás de cada árbol, bajo cada arroyuelo del planeta, en la
cima de las montañas y cuando estaba por darse por vencida divisó un rosal y las rosas... y tomó una horquilla y comenzó a mover las ramas, cuando de pronto un doloroso grito se escuchó: las espinas habían herido los ojos del Amor: La Locura no sabía qué hacer para disculparse, lloró, imploró, pidió perdón y hasta prometió ser su lazarillo.
Desde entonces, desde que por primera vez se jugó a las escondidas en la
tierra...
El Amor es ciego y La Locura siempre lo acompaña.
Magda y Marisa son los nombres de Palique a quienes hace muchos años que no se nada de ellas, pero si las veo, en cada uno de los cuentos que por casualidad, azar o búsqueda encuentro en el camino que supone vivir la vida. Lo siguiente que hago cuando encuento un cuento, es compartirlo con aquellas personas que son capaces de ver, aun con los ojos cerrados. ¿No te pasa alguna vez que cuando quieres ver algo cierras los ojos?
Por que es posible, haz tú que siga siendo posible.
http://jabiercalle.blogspot.com

miércoles, agosto 11, 2010

Unico E Irrepetible


Unico E Irrepetible
Cargado originalmente por LaVisitaComunicacion
UNICO e IRREPETIBLE
Merce Conangla, www.ecologiaemocional.com es otro de los regalos que me dio La Visita, www.lavisita.tv un programa de entrevistas en televisión que me ha deja conocer a gente maravillosa. Son ya mas de quince años y unos 750 programas que me han permitido adentrarme con el genero de la entrevistas a personajes de todo tipo y de los que he aprendido una barbaridad. A Merce, la conocí hace ya unos cuantos años con un libro de cuentos y tuve esa sensación que mas de una vez me ha ocurrido sobre las formas de ver la vida y los pensamientos que desarrollaba. ¿Cómo podía existir una persona que a más de setecientos kilómetros, expresaba con casi las mismas palabras gran parte de lo que pensaba? Por eso cuando oía y leía; “Nuestra vida es nuestra oportunidad de crear, de amar y de SER” “Nuestra vida es única e irrepetible, nadie en el mundo existe igual que nosotros, nadie en el mundo es igual que tu, por mucho que se quiera parecer, nadie”. Eres único e irrepetible y solo de ti, depende eso que tanto se dice…Que haya vida después de la muerte.
Si utilizas buen “combustible” (Acuérdate de lo que hablábamos e la alimentación) e inviertes bien tu energía personal, si canalizas tus emociones y sentimientos podrás conseguir aquello que te propongas, por que TODO ES POSIBLE, si, pero recuerda que antes tienes que proponértelo, visualizarlo, imaginarlo como te gustaría que fuese.
No olvides que todo lo que te rodea no esta al margen y te influye por mucho que tú no quieras; No vives al margen de lo que ocurre. Esto te hace ser responsable de lo que te rodea, pero no me tomes esta afirmación como una carga, sino más bien como la posibilidad de elegir y que nadie te imponga nada. No eres un elemento neutro en entorno que te rodea y tienes la posibilidad de elegir…¿Qué quieres ser? ¿Secundario o protagonista de tu propia vida? Lo que te pase, depende en buena parte de ti mismo. Tu entorno no es físico sino mental, así que abre tu mente.
Cuando conocí a Jose Ballesteros, www.actitudenaccion.com gracias a Txema Bilbao, http://txbiol.spaces.live.com/blog tuve esa misma sensación y tuve que recurrir algunos escritos que tenia fechados, por que casi literalmente Jose se expresaba en su libro “El Reto” Ahora bien, mis textos no podían haber sido leídos por Jose, ya que no estaban publicados en ningún lado, nada mas que en mi pequeño ordenador.
De esas siete partes que tiene el cerebro, la Ínsula, el centro que procesa los sentimientos viscerales, pensé que estaba conectado con Merce y Jose. Sabiendo que la Ínsula que una vez más, es más grande en ellas, pensé que la tenía clonada. Luego a medida que le fui conociendo, me alegre que mi pensamiento no fuera único y que hubiera más personas por el mundo con el mismo entusiasmo por vivir la vida y no sobrevivirla. Mas curioso me resulto ver que ni Jose, ni Merce se conocen entre si y que aun siendo “muy distintos” en creencias y formas de vida, su manera de entender la vida e interpretarla era la misma. Somos único e irrepetibles y nuestra vida, es nuestra y nosotros somos quienes tenemos el volante y acelerador de la misma para conducirla donde queramos, por eso y de manera practica, permíteme que te proponga un ejercicio.
Coge lápiz y papel y escribe aquellas cosas que te gustaría que te ocurrieran. Permíteme que empiece con ejemplos propios;
1º Adelgazar 8 Kg.
2º Mantener una relación mas fluida y cordial con mi padre.
3º Poder irme de vacaciones donde quiera, no donde pueda.
Y podría seguir con la lista, pero solo quiero que te sirva de ejemplo para que tú escribas a tuya. Te pediré que pongas al menos cinco cosas. Luego da prioridad a las cinco cosas que has escrito poniendo el número uno a la más importante y el cinco al menos. Junto a ellas, pon según tu opinión lo que estas haciendo para que sea posible y en otra columna, algo mas que podrías hacer.
Numero Me gustaría que ocurriera… Que hago para que se posible… Que más podría hacer…






Hacer posible algo requiere Accion y dentro de ese ser único e irrepetible, solo tu puedes saber que te gustaría hacer posible, así que marcate un tiempo no superior a veinte minutos y anota este cuadro. Siii, que.. “Todo es Posible”
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susana soleto 1

martes, agosto 10, 2010

Estreno Cortometraje Señales de Vida en MALLORCA

Con Pedro Pablo Ramos, en un frio sabado de febrero rodamos este cortometraje que se podra ver por un monton de sitios, ahora las personas que andan por Mallorca, pueden compartir el cariño y sobre todo la ILUSION que Pedro Pablo ha puesto en esta historia....
ESTRENO EN MALLORCA del CORTOMETRAJE “Señales de Vida”
de Pedro Pablo Ramos

El próximo viernes 13 de agosto a las 20,30h. se estrenara en el Auditórium de Calvia-Mallorca, se estrenara el cortometraje basado en un hecho real que el director bilbaíno, Pedro Pablo Ramos ha llevado a la pantalla.
Con una duración de cuatro minutos y la participación de Nerea Bayo y Mario Salazar, narra la historia de un encuentro en la Gran Vía Bilbaína.
+ info signoflive.blogspot.com
www.lavisita.tv
SEÑALES de VIDA, vistas por el mirador
Basado en una historia real cuenta en su reparto con:
Princesa Gran Vía: Nerea Bayo
Príncipe Gran Vía: Mario Salazar
Saxofonista: Max Leither
Dirección: Pedro Pablo Ramos
Ayudante Dirección Jabier Calle
Auxiliar dirección: Nuria Careaga
Script: Gabriel Ramos
Claqueta: Borja Ramos
Producción: José María Bilbao
Música: Aritz Villodas
Traducción: Catalina Caldentey
Veu: Francesc Pascual Fiol

Montaje: Willy Arteagagoitia
SOUNDBUSINESS ESTUDIOS
www.soundbusiness.es
Figurantes
Begoña Ugariza
Beni Redondo
Agustín Alzola
Pilar Manjón
Elisabeth Manero
Isabel Gorriti
Silvia Rentería Bilbao
Ángel Castillo Lizundia
María Díaz Fernández
Elisa Ruiz
Mari Carmen Sáenz
Manoli del Río
Ana Diez
Maite Álvarez
Juanma Jubera
María Errazti
Alberto Cañón
Esteban Vicente
Greta Calle
Claudia Calle
Laura Castillo Díaz
Borja Ramos
Gabriel Ramos
Jone Vicente

Making Off: Esteban Vicente
Promoción y Comunicación:
LA VISITA COMUNICACION
www.lavisita.com

domingo, agosto 08, 2010

4º INTENTAR y palabras borradas


Todo es Posible
Cargado originalmente por LaVisitaComunicacion

Un día Jose Maria Bilbao, txbiol.spaces.live.com/blog Txema, me enseño una suma…

B + B = B
que quiere decir… BIEN más BIEN igual a BIEN
B + M = M
Y aquí BIEN más MAL siempre el resultado será MAL

Esto nos hace ver una reflexión clara, que por muy bien que este una parte de los elementos o personas que intervienen en una Accion, si la otra parte no esta bien, el resultado siempre será malo. Esta claro que esta rotunda afirmación puede ser discutible, pero en ese afán de minimizar posibles riesgos de hacer algo y que nos salga mal, con la consiguiente dosis de frustración que acompañara el mal resultado, recomiendo siempre una frase de Txema Bilbao…” Si tu estas bien, yo esto bien” de nada me sirve estar bien, si quienes nos acompañan en este viaje de la vida, en este camino que supone el trabajo diario o en esta vía que es la convivencia entre personas; tu pareja, tu amigo, tus padres, o tus hijos…no están bien, difícilmente tu podrás estar plenamente bien. Y aunque sea por ese egoísmo personal, que todos tenemos en mayor menor medida, cuidaremos mucho de que las personas, y el entorno que nos rodea diariamente este bien. Por que es posible, te lo cuento e insisto…si tú te cuidas, si te alimentas bien, y te hablas bien a ti mismo, hay muchas posibilidades que lo que te rodea sea mejor.
No conozco a nadie de todas las personas con las que me he juntado en la vida, que quieran ser conscientemente infelices. Quizás esta actitud requiera un poco de esfuerzo, pero lo que no cuesta, no se valora y lo que no tiene valor, nadie lo aprecia.
Muy importante, para mi también es, algo que con el paso del tiempo aprendí cuando mi abuelo Benito desde su Segovia, en pleno verano, mientras me montaba en su trillo para hacer peso, me insistía…”Depende de lo que siembres, así recogerás”
Si sembramos sonrisas, buena actitud, y espíritu positivo, casi seguro que recogeremos con el tiempo, por que no hay que olvidar que las cosas deben tener su tiempo de cultivo, de riega y su posterior recogida, seguro que “Recogeremos los que hemos sembrado”
así que, te insisto…”Todo es posible…todo” ¿Pero estas sembrando lo que quieres que sea posible?
Y es aquí cuando te quiero hablar del dia que Txema Bilbao, me presento a Jose Ballesteros. Ese dia tuve la sensación de encontrarme con alguien que ya conocia de antes, pero sobre todo, conoci alguien que queria compartir.
En mi diccionario hace tiempo que no existe la palabra “equivocación”, pero de esto te hablare mas adelante, por que ahora quiero hablarte de la palabrar “intentar” que no existe en el diccionario de Jose Ballesteros y que desde que le conoci, la inclui y apropie en mi diccionario personal.
Si intentas una cosa… jamas la haces. Las cosas, las acciones, las palabras; se hacen o no se hacen, NUNCA se intentan. Por eso cuando quieras proponerte algo hazlo y aquí viene el por que elimine de mi diccionario la palabra “equivocación”. Cuando una cosa la hacemos tendremos dos opciones:
1º Acertar
2º No Acertar
Pero jamas nos habremos equivocado. No tengas miedo a realizar una cosa y que no salga como tenias previsto. Pocas personas hacen todo bien a la primera. Y un ejemplo muy domestico y habitual que te pongo, es cuando alguien juega a la loteria y los numeros que ha marcado, no salen, nunca dice.- Me he equivocado. Decimos.- No he acertado con los numeros, o no han salido los numeros que habia marcado.
El destino de lo que tu quieres ser o hacer, lo tienes que marcar tu, no debes consentir que estructuras o modelos de vida que no te convencen sean la guia de tu dia a dia. Por eso, si esto que te propongo en este libro-conversacion crees que te puede ser util utilizalo y no tengas miedo a equivocarte, perdon, quise decir… a no acertar.
Te propongo pues, que elimines de tu diccionario dos palabras; Intentar y Equivocación.
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3º La Alimentacion y el Funcionamiento


Todo es Posible
Cargado originalmente por LaVisitaComunicacion
2º ¿Me escuchas o me oyes?
Desde muy pequeños en el actual sistema educativo que tenemos, nos enseñan fundamentalmente a leer; curiosamente uno de los hábitos que menos se practica en estos momentos. Otra de las cosas que nos enseña en la escuela escribir, y si se lee poco, no quiero decirte que lo poco que se escribre. El escribir, algo que aconsejo, permite congelar el pensamiento y visualizar lo que plasmamos. Si además tenemos buena memoria fotográfica, nos permitirá retener mejor aquello que escribimos.
Ahora bien, si en el sistema educativo, nos enseñan a leer y a escribir, ¿Dónde quedan dos aspectos tan importantes como enseñarnos a hablar? Y otro también muy importante; ¿Quién y donde nos enseñan a escuchar?
Por lo general, no se sabe hablar y menos escuchar. Propongo desde aquí, a las personas que desarrollan y planifican los planes de trabajo en el sistema educativo que los profesores, desde muy temprana edad, saquen a las criaturas mas a la pizarra, al estrado para que se pierdan varios miedos; el miedo a estar frente al publico, el miedo a hablar en publico y perder esa sensación escénica que se tiene cuando se sale ante los demás.
La comunicación es tan importante en nuestro día a día que saber o poder expresar aquello que sentimos y queremos transmitir, nos va a permitir relacionarnos mucho mejor con los demás.
Por ello y de manera práctica sin hacer estudios densos y profundos sobre “La Comunicación” Diremos que para poder hablar bien y comunicarnos correctamente, lo más importante será tener muy claro…¿Qué es lo que queremos decir?
Jose Ballesteros, www.actitudenaccion-vesp.com/ reconocido conferenciante y autor de libros como “El Puzzle” o “El Reto” a menudo dice la importancia de cómo nos hablamos a nosotros mismos.
Una vez claro que es lo que queremos decir, haremos una pequeña reflexión, sobre la manida frase…”Calla, si lo que vas ha decir, es menos importante que el silencio”
El tener riqueza de vocabulario y expresiones, no se aprende por ciencia infunda, sino cultuvandose, formandose….leyendo. Y no hace falta leer el Quijote, todos los días, con hacer el pequeño ejercicio de leer siempre que podamos, algunos párrafos, algunas paginas de cualquier cosa que caiga en nuestras manos. Si además, nos entra el gusanillo y adquirimos algún ejemplar que nos ayude a entretenernos y servidnos e ejercicio, estupendo. Tenemos además un lugar fantástico, que son las Bibliotecas, donde de manera gratuita y con trámites muy sencillos, podemos disponer de ejemplares de lo más diversos y variados. De todo tipo de temáticas y estilos. Una biblioteca es además un punto donde al margen de libros, podemos encontrarnos hoy en día con la prensa diaria, revistas de actualidad y también ahora videos y CDS.
Si saber hablar y tener claro que es lo que queremos decir, es importante, no será menos, el tono y el ritmo que utilizamos para decir lo que queremos decir.
Bien es cierto que muchas veces, en estas estructuras de sociedad que vivimos, para decir lo que queremos damos demasiados rodeos, por eso subrayo ahora, que cuando queramos expresar un sentimiento, una apetencia y los mas trivial del mundo, digámoslo bien claro….- No me gustan las manzanas. – Quiero ir al cine.- Me gustaría ir contigo a la playa.
Desconozco y no se muy bien porque, cuando queremos una cosa, a veces decimos justo lo contrario, como si expresar lo que sentimos estaría mal. Este gesto de desconfianza, nos hace ver que el ser humano, mas veces de las que quisiéramos se comporta, nos comportamos de una manera compleja, que lo único que hace, es precisamente eso; Complicar las cosas.
Si la comunicación es muy importante a la hora de relacionarnos y para ello, sin ser un bueno orador, hay que expresarse de manera sencilla, que no simple, la ESCUCHA, es un acto fundamental.
Muchos son los estudios que han determinado que cuando dos personas se comunican, se puede producir una perdida importante del mensaje.
Veamos un grafico…

De lo que pienso en mi cerebro, hasta que lo articulo en mi boca, puede haber una perdida de hasta un 20%

De lo que digo hasta la personas que me escuha, hasta su oreja, puede haber una perdida de hasta un 20%.

De lo que escucha por su oreja, hasta lo que llega a su cerebro, puede haber una pérdida hasta otro 20%

Por lo que nos encontramos que hasta un 60% del mensaje que he querido transmitir se puede perder en el camino.

Sabiendo esto cuidaremos mucho estos elementos que pueden interferir en nuestra comunicación.

Y creerme que no hace falta ser universitario, ni estudiar filología, para expresarse bien. Lo primero que tendremos que hacer como casi en todo, es tener el convencimiento que lo queremos hacer y luego con esos pequeños hábitos e leer y el que ahora te propongo que es tan sencillo como estar durante uní instante en silencio y “ver” que sonidos son los que nos acompañan; el sonido de un claxon, una persiana que se cierra, un niño que ríe, un pisada ante un papel…en fin. El ejercicio de oír.
Luego podemos pasar al de escuchar con la radio como elemento y retener el orden de noticias y su contenido que habitualmente las emisoras de radio ofrecen cuando llegan las en punto.
Este tipo de ejercicios domésticos, si los conviertes en hábitos, habrá un momento que no será necesario recordar que los puedes hacer, será como el respirar, nadie nos dice que ahora hay que sacar el aire por la boca .
Escuchar bien con buena aptitud, nos ahorrara muchos malos entendidos y si además vencemos el miedo que muchas veces supone el reconocer que no has oído bien o entendido lo que te ha dicho, en vez de soltar esa risa tonta acompañada de un gesto de asentimiento, estoy seguro que la comunicación será as fluida, enriquecedora, clara diáfana y por lo tanto fructífera.
Y claro que todo esto es posible; entreviste en su día a Remedios Garcia Grande, Maria. mariamerchera.wordpress.com/ la sobrina de El Lute, a cuyo padre asesino ETA y que durante muchos años de su vida se habían ganado la vida como mercheros, es decir que marchaban de un lado para otro en un carromato tirado por un burro o macho. Apenas pudo estudiar y sus carencias, no le han impedido publicar su primer libro; “ NI una palabra mas” donde cuenta gran parte de su vida. Maria tiene ahora 47 años y acabo de montar un Taller Mecánico en Balmaseda con uno de sus hijos y su pareja. Por eso me empeño en decir, que TODO ES POSIBLE
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¿ME ESCUCHAS O ME OYES?


Todo es Posible
Cargado originalmente por LaVisitaComunicacion
2º ¿Me escuchas o me oyes?
Desde muy pequeños en el actual sistema educativo que tenemos, nos enseñan fundamentalmente a leer; curiosamente uno de los hábitos que menos se practica en estos momentos. Otra de las cosas que nos enseña en la escuela escribir, y si se lee poco, no quiero decirte que lo poco que se escribre. El escribir, algo que aconsejo, permite congelar el pensamiento y visualizar lo que plasmamos. Si además tenemos buena memoria fotográfica, nos permitirá retener mejor aquello que escribimos.
Ahora bien, si en el sistema educativo, nos enseñan a leer y a escribir, ¿Dónde quedan dos aspectos tan importantes como enseñarnos a hablar? Y otro también muy importante; ¿Quién y donde nos enseñan a escuchar?
Por lo general, no se sabe hablar y menos escuchar. Propongo desde aquí, a las personas que desarrollan y planifican los planes de trabajo en el sistema educativo que los profesores, desde muy temprana edad, saquen a las criaturas mas a la pizarra, al estrado para que se pierdan varios miedos; el miedo a estar frente al publico, el miedo a hablar en publico y perder esa sensación escénica que se tiene cuando se sale ante los demás.
La comunicación es tan importante en nuestro día a día que saber o poder expresar aquello que sentimos y queremos transmitir, nos va a permitir relacionarnos mucho mejor con los demás.
Por ello y de manera práctica sin hacer estudios densos y profundos sobre “La Comunicación” Diremos que para poder hablar bien y comunicarnos correctamente, lo más importante será tener muy claro…¿Qué es lo que queremos decir?
Jose Ballesteros, www.actitudenaccion-vesp.com/ reconocido conferenciante y autor de libros como “El Puzzle” o “El Reto” a menudo dice la importancia de cómo nos hablamos a nosotros mismos.
Una vez claro que es lo que queremos decir, haremos una pequeña reflexión, sobre la manida frase…”Calla, si lo que vas ha decir, es menos importante que el silencio”
El tener riqueza de vocabulario y expresiones, no se aprende por ciencia infunda, sino cultuvandose, formandose….leyendo. Y no hace falta leer el Quijote, todos los días, con hacer el pequeño ejercicio de leer siempre que podamos, algunos párrafos, algunas paginas de cualquier cosa que caiga en nuestras manos. Si además, nos entra el gusanillo y adquirimos algún ejemplar que nos ayude a entretenernos y servidnos e ejercicio, estupendo. Tenemos además un lugar fantástico, que son las Bibliotecas, donde de manera gratuita y con trámites muy sencillos, podemos disponer de ejemplares de lo más diversos y variados. De todo tipo de temáticas y estilos. Una biblioteca es además un punto donde al margen de libros, podemos encontrarnos hoy en día con la prensa diaria, revistas de actualidad y también ahora videos y CDS.
Si saber hablar y tener claro que es lo que queremos decir, es importante, no será menos, el tono y el ritmo que utilizamos para decir lo que queremos decir.
Bien es cierto que muchas veces, en estas estructuras de sociedad que vivimos, para decir lo que queremos damos demasiados rodeos, por eso subrayo ahora, que cuando queramos expresar un sentimiento, una apetencia y los mas trivial del mundo, digámoslo bien claro….- No me gustan las manzanas. – Quiero ir al cine.- Me gustaría ir contigo a la playa.
Desconozco y no se muy bien porque, cuando queremos una cosa, a veces decimos justo lo contrario, como si expresar lo que sentimos estaría mal. Este gesto de desconfianza, nos hace ver que el ser humano, mas veces de las que quisiéramos se comporta, nos comportamos de una manera compleja, que lo único que hace, es precisamente eso; Complicar las cosas.
Si la comunicación es muy importante a la hora de relacionarnos y para ello, sin ser un bueno orador, hay que expresarse de manera sencilla, que no simple, la ESCUCHA, es un acto fundamental.
Muchos son los estudios que han determinado que cuando dos personas se comunican, se puede producir una perdida importante del mensaje.
Veamos un grafico…

De lo que pienso en mi cerebro, hasta que lo articulo en mi boca, puede haber una perdida de hasta un 20%

De lo que digo hasta la personas que me escuha, hasta su oreja, puede haber una perdida de hasta un 20%.

De lo que escucha por su oreja, hasta lo que llega a su cerebro, puede haber una pérdida hasta otro 20%

Por lo que nos encontramos que hasta un 60% del mensaje que he querido transmitir se puede perder en el camino.

Sabiendo esto cuidaremos mucho estos elementos que pueden interferir en nuestra comunicación.

Y creerme que no hace falta ser universitario, ni estudiar filología, para expresarse bien. Lo primero que tendremos que hacer como casi en todo, es tener el convencimiento que lo queremos hacer y luego con esos pequeños hábitos e leer y el que ahora te propongo que es tan sencillo como estar durante uní instante en silencio y “ver” que sonidos son los que nos acompañan; el sonido de un claxon, una persiana que se cierra, un niño que ríe, un pisada ante un papel…en fin. El ejercicio de oír.
Luego podemos pasar al de escuchar con la radio como elemento y retener el orden de noticias y su contenido que habitualmente las emisoras de radio ofrecen cuando llegan las en punto.
Este tipo de ejercicios domésticos, si los conviertes en hábitos, habrá un momento que no será necesario recordar que los puedes hacer, será como el respirar, nadie nos dice que ahora hay que sacar el aire por la boca .
Escuchar bien con buena aptitud, nos ahorrara muchos malos entendidos y si además vencemos el miedo que muchas veces supone el reconocer que no has oído bien o entendido lo que te ha dicho, en vez de soltar esa risa tonta acompañada de un gesto de asentimiento, estoy seguro que la comunicación será as fluida, enriquecedora, clara diáfana y por lo tanto fructífera.
Y claro que todo esto es posible; entreviste en su día a Remedios Garcia Grande, Maria. mariamerchera.wordpress.com/ la sobrina de El Lute, a cuyo padre asesino ETA y que durante muchos años de su vida se habían ganado la vida como mercheros, es decir que marchaban de un lado para otro en un carromato tirado por un burro o macho. Apenas pudo estudiar y sus carencias, no le han impedido publicar su primer libro; “ NI una palabra mas” donde cuenta gran parte de su vida. Maria tiene ahora 47 años y acabo de montar un Taller Mecánico en Balmaseda con uno de sus hijos y su pareja. Por eso me empeño en decir, que TODO ES POSIBLE
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sábado, agosto 07, 2010

Todo es Posible


Todo es Posible
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1º La soledad y la imaginación
Mucha gente no sabe estar sola, se tiene miedo a si misma y quizás por eso nos encontramos con situaciones cotidianas de encender cualquiera de nuestros televisores o equipos de sonido cuando entramos en casa y no hay nadie.
El ser humano es tan extraordinario, que tiene la capacidad de hacerse preguntas y respondérselas a la vez. ¿Por qué encendemos la tele, nada mas entrar en casa? Cada uno buscara una excusa, pero no una respuesta.
Una buena manera de actuar es, esa… evitar las excusas y responder con soluciones.
Permíteme que te de la mía; No quería oírme a mi mismo, no quería pensar en el tipo de vida que llevaba, por que no me gustaba y me resignaba a seguir “sobreviviendo” Pero la vida, esta para VIVIRLA, no para sobrevivirla. Y por muy creyentes que seamos, que sepamos, vida solo ha una. Vive pues la vida como única que es y si luego hay otra, pues estupendo, la vives dos veces.
Una manera fácil y sencilla de poder evitar la soledad, que no el estar solo, es conviviendo contigo mismo, para ello te propongo un ejercicio; completamente desnudo plantarte ante el espejo mas grande que tengas en casa y solo fíjate en las cosas físicas que te gustan de ti…¿Tus pómulos, tu boca? y habla en alto…
Me gusta el culo que tengo, los brazos. No hace falta que chilles, pero habla y mírate de arriba abajo. No hace falta que le dediques mucho tiempo, quizás ese tiempo en el que te quitas la ropa del todo y el día y te pones cómodo para estar en casa.
Si tienes y puedes dedicarte unos minutos llenando la bañera y relajarte, estupendo. Mientras, puedes jugar a recordar las cosas que durante el día te han gustado y todavía recuerdas.
No te recomiendo que pongas la radio, ni música, se trata de estar contigo, de escucharte a ti, de escuchar si puedes, el latido de tu corazón.
Una ducha también puede ir bien, o simplemente tumbarte en el sofá y estar al menos durante diez minutos, sin encender la televisión, ni la música y escucharte a ti, escuchar tu cuerpo, escuchar los sonidos de tu casa. Estoy seguro que la imaginación acudirá a tu cabeza y comenzara a fantasear contigo mismo. La imaginación es una buena aliada, para darnos cuenta de lo que somos capaces de hacer. Por que, no olvides que si puedes imaginarlo, puedes conseguirlo. Difícil es que sueñes en alemán si no sabes, pues con las cosas que queremos ocurre lo mismo. Si podemos imaginarlas, podemos conseguirlas. Ahora bien, habrá que buscar el camino y el mapa para acercarnos hasta ellas, si bien te adelanto que fácil, no será. Si fuera fácil lo haría todo el mundo.
No hagas el propósito de hacer este ejercicio todos los días, por que acabaras por cansarte. Empieza por dos días a la semana, y poco a poco lo que el cuerpo te vaya pidiendo. Estoy seguro que cada vez serán más días los que necesitaras estar contigo. Estoy seguro que mientras lees esto, se te están ocurriendo otras posibles y también pegas…- Yo, tengo tres niños, y soy madre. – Vivo con mi pareja y tengo que hacer la cena. – No tengo espejo grande donde poder verme. – No tengo bañera… En fin…pues a todas estas excusas, como hemos dicho unos párrafos arriba, no son respuestas, sino EX CUSAS. ¿Qué posibles respuestas darías? Pues hala aquí tienes otro ejercicio para responderte a las excusas que según tu, te impiden estar contigo mismo unos minutos al día. No tengas miedo y oréate rutinas domesticas que te ayudaran a poder improvisar.
Durante mucho tiempo me he dedicado hacer entrevistas en televisión y siempre preparaba un guión, pero casi nunca le utilizaba, pero el día que me faltaba sentía cierta inseguridad, el guión era como esa malla que tienen los trapecista en el circo, la rutina en nuestra vida, puede ser ese guión o malla que tenemos para si nos caemos, no hacernos daño.
Se dice que las personas inteligentes nunca se aburren, pero permítame que este carácter que tengo me haga discrepar y que no es malo aburrirse y que muchas veces, el aburrimiento acompañado de la soledad, activa la imaginación. Y creeme y repito que si algo podemos imaginar, es porque podemos conseguirlo. ¿Crees que la vida es maligna y perversa, de enseñarte algo que no puedes hacer posible? Ya respondo; NO la vida no es tan canalla de enseñarte algo que no puedas conseguir. Primero tendrás que creer que puedes y luego pensar en tus diálogos propios, como puedes conseguir aquello que te propones. Desde ahora te digo que Todo es Posible
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Todo es Posible


Todo es Posible
Cargado originalmente por LaVisitaComunicacion
0º Todo es Posible
Este es un blog para aquellas personas que quieren mejorar aspectos en su vida cotidiana, así que si te va bien y estas contento como te va, no hace falta que sigas perdiendo el tiempo, que el tiempo es uno de los valores mas importantes que hoy tenemos.
“Todo es Posible” Parece un titulo muy ambicioso, pero creeme que no. Diferencio entre el afán de superación y la ambición. Nunca he sido ambicioso y he creído mas en superarme un poco mas día a día, e insisto en poco a poco, por que como pretendamos dar grandes cambios, la cosa no funciona y las frustración que ese intento ha producido, es peor.
Este si, que es un blog de autoayuda, y no lo disimula, por que estoy convencido que la respuesta esta en ti…. Solo si tú quieres, puedes y desde aquí te daré pautas de cómo “querer poder”
No tengo formulas mágicas ni consejos hechiceros, que van hacer que de un día para otro, todo sea diferente. Te pediremos, paciencia y …tiempo.
Lo único que pretendo con esta unión de palabras, con este blog, es establecer un dialogo y una comunicación contigo y solo contigo; de manera individual. Imagina pues que cada vez que compartamos palabras, estaremos tú y yo solos, ¿empezamos?
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jueves, agosto 05, 2010

SEÑALES VIDA PALMA


SEÑALES VIDA PALMA
Cargado originalmente por LaVisitaComunicacion
El proximo 13 de agosto a las 20,30h se estrena el Cortometraje de Pedro Pablo Ramos, "Señales de Vida, vistas por el mirador" Una historia abierta de cuatro minutos de duracion que no dejara indiferente a quienes se acerquen a compartirla.
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